Протезно-ортопедический медицинский центр АЛОРТО
21.01.2020
Школа здоровья АЛОРТО

Стоит ли говорить о пользе прогулок на свежем воздухе? А о пользе прогулки зимой?

Зимний воздух больше насыщен кислородом и сильнее ионизирован, также в нем содержится меньше пыли. Можно смело сказать, что зимний воздух наиболее полезен для человеческого организма. Вентиляция легких от прогулок в холодное время года удваивается. Также высокое содержание кислорода улучшает кровообращение. Полезно насыщение кислородом и для работы мозга, и для кожи.

Со Школой здоровья Алорто прогулки станут еще более полезными и интересными! Приглашаем всех желающих в нашу Школу здоровья для занятий скандинавской ходьбой.

Под руководством опытного инструктора ЛФК вы научитесь правильной ходьбе, которая не навредит вашим суставам и позвоночнику.

Заряд положительными эмоциями, отличное настроение и улучшение самочувствия гарантированы! ⠀

Категория: Новости | Просмотров: 157 | Добавил: alortobarnaul | Рейтинг: 0.0/0